Praca a ciąża
Jeżeli masz pracę siedzącą, powinnaś regularnie wstawać i przechadzać się aby pobudzić krążenie. Rób często krótkie spacery. Siedź na krześle, które daje dobre oparcie dla pleców i nóg. Nie siedź niedbale ze skrzyżowanymi nogami. Pamiętaj, aby co 15 minut wstać i przespacerować się.
